top of page
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Pinterest
  • YouTube

За мен
Пепи Цанкова

Аз.png

    Аз съм Пепи Цанкова, щастлива майка на две вече пораснали момчета. 

     В дългогодишния ми опит като фармацевт, имах безброй проведени разговори с изтощени, недоспали и тревожни майки. Желанието да им помогна и по друг начин, ме срещна с професията Консултант по детски сън. 

    И нещо трепна в мен. Имам две деца, които изобщо не спяха добре като малки. С големия ми син не бях спала нормално около 2 години, потънах и в следродилна депресия.

     А хората около мен все ми казваха - "Спокойно, така е, свиквай! Всички бебета не спят, стягай се, ще търпиш!" И любимото: “Майка не се става лесно!” Още се втрисам…

     Оказва се обаче, че това не е вярно! 

   Бебето има нужда да бъде научено да спи, то буквално не знае как да заспива и това учене започва от първия ден на живота му. И това може да стане, без да бъде оставено да плаче до изтощение. Затова много обичам да работя с бременни жени, така това знание стига до тях, още преди да родят.

   Като сертифициран консултант по детски сън приех за своя мисия да насърчавам културата на добрия сън в нашето общество. Вярвам, че когато бебето спи спокойно и качествено, цялото семейство си поема дъх. Затова споделям работещи подходи и структури, които водят до по-добър сън – не само за детето, но и за родителите.

   С много любов и постоянство работя за това българската жена да разбере, че да поиска помощ не е слабост, а сила. Това е акт на грижа към себе си – осъзнат избор, който отваря врати към по-добра версия на майката, на партньорката, на жената.

   Създадох страницата „Мама намира баланса си“ във Facebook именно с тази идея – че когато една майка има достъп до подкрепа и ресурси, тя по-лесно намира пътя към спокойствието, включително и към по-добрия сън на детето си. В срещите, които водя, вплитам всички свои знания и умения, защото знам, че дори най-добрият съвет може да остане неизпълнен, ако майката е на ръба на силите си.

   Личният ми свят е пъстър и разнообразен – сертифициран йога учител съм, водя практики за здрав гръб и кръст, за спокоен и балансиран ум, водя медитации, дихателни практики и ритрийти, обожавам да работя с бременни.

   Постоянно се обучавам и развивам – преминала съм курсове по ненасилствена комуникация, по комуникация родител-дете, интериорен дизайн и декорация. Изследвам магията на общуване майка-дете, особено в светлината на приятното заспиване и качествения сън. В свободното си време създавам бижута от камъни – още една форма на свързване с вътрешния ми свят и с красивото.

   Интересувам се от финото, невидимото и съм обучена в редица енергийни практики. Инструктор съм по K Power и водя програми за свързване със себе си, преодоляване на страхове и възстановяване на жизнената енергия.

   Моята работа не е просто да дам съвет – тя е покана към тишина вътре в теб. Покана към онази нежност, в която една майка започва да се чува отново, да усеща, да се подпре на себе си с мекота и вяра.

   Там започва истинската промяна – и сънят идва естествено, като топло одеяло в края на деня.

 

Преминати надграждащи обучения

Комуникация родители и дете от 0 до 7 години, Марте Мео - курсове при Анита Гергова

Ненасилствена Комуникация при dr.med .Irmtraud Kauschat, Zeynep Arkan, Christiane Welk   - курс

Неспането като част от фамилната динамика - семинар с Людмил Стефанов

Как да подкрепим семейството като консултанти по детски сън? - цикъл от семинари "Малки чудеса" и Фондация нашите недоносени деца

Всичко  за кърменето за консултанти по детски сън с Ася Демирева

Дефицит на желязо в практиката на консултанта по детски сън - семинари

Емоционална интелигентност при децата - курс

Работа с привързаността в практиката на консултанта по детски сън - семинар, Ели Мантовска

И още обучения, свързани с масажа на бебето, невронауки за родители, методи за  самостоятелно заспиване...

Моите сертификати

 4-та

година опит

400+ индивидуални консултации

Mother and Baby

50+

изнесени лекции на живо

30+

участия в уебинари и подкасти

9.8/10 

положителна

обратна връзка

Мнения за работата ми като
консултант по детски сън

Михаела Калинович

Изключително доволна съм от съветите, отзивчивостта и емоционалната подкрепа на Пепи в процеса на приучаване на детето ми към самостоятелно заспиване! Когато се свързах с нея, синът ми заспиваше или на гърда, или с люшкане от по час и повече, будеше се често, дневните дремки бяха хаос, а аз бях недоспала, нервна и готова на всичко за промяна. Сега детето заспива само, оставям го в леглото му и излизам от стаята, спи по цяла нощ, спи сам в стаята си, а аз спя в друга стая (близо 2-годишен е). Това са едни от най-добре инвестираните ми пари.

Благодаря за всичко!

Пепи е прекрасен човек, добър специалист, дава съвети спрямо индивидуалните нужди, подкрепяща и разбираща, вдъхваща сили, когато се чудех дали ще се справя.

Благодаря!

Newborn

Запишете своя час за консултация още сега!

Прочетете още:

bottom of page